Bereidingstijd 5 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten: 1 zakje PowerSlim muesli chocolade pecan karamel 1 el (15 g) PowerSlim karamel-zeezout stroop 150 g magere kwark Bereidingswijze: Doe een laagje kwark in een glaasje en vervolgens een laagje muesli. Herhaal dit twee keer. Maak af met de karamel-zeezout stroop. Voedingswaarde Energie Kcal 172 [...]
Bereidingstijd 60 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten: 120-150 g kipfilet 200 g pompoen, met schil en in stukjes 1 winterpeen in stukjes ½ ui, grof gesnipperd 1 teentje knoflook, fijngehakt 2 el olijfolie ½ tl paprikapoeder 1 tl Provençaalse kruiden Paar takjes verse tijm Peper Zout Bereidingswijze: Verwarm de oven voor op 175 ⁰C. Verdeel[...]
Bereidingstijd 20 minuten Aantal personen: 1 Ingrediënten: 1 PowerSlim wrap 1 el PowerSlim honing-mosterddressing 40-50 g kipfilet in stukjes Flinke hand kropsla 100 g tomaat in stukjes ¼ avocado ¼ rode ui, gesnipperd ½ el olijfolie Paprikapoeder Peper Zout Bereidingswijze: Kruid de kipfilet met peper, zout en paprikapoeder. Verhit de olijfolie[...]
Bereidingstijd 140 minuten, Aantal personen: 2 Ingrediënten: 1 zakje PowerSlim dessert citroen cheesecake 1 zakje PowerSlim biscuit speculaas 100 g magere kwark 2 tl (10 g) gesmolten roomboter Extra:: Blender of keukenmachine Springvorm Ø 12 cm Bakpapier Bereidingswijze: Bekleed de bodem van de springvorm met bakpapier. Maal de biscuitjes fijn in de [...]
Recepten
20 min. bereiden, Voor 1 persoon, 365 calorieën Ingrediënten 1 zakje PS. food & lifestyle zalm wrap 2 plakjes rosbief ½ komkommer 10 g rucola 1 el mayonaise 1 tl [...]