• Slimmerfit met Annelieke
    Center Gilze-Rijen
    Ericssonstraat 2
    5121 ML
    Rijen

  • Bereidingstijd 10 minuten Aantal personen: 1

    Ingrediënten:

    • 1 zakje PowerSlim witbrood
    • 40-50 tonijn (op waterbasis) uit blik
    • 2 tomaten in schijfjes
    • Paar blaadjes (Romeinse) sla
    • ¼ avocado in schijfjes
    • 1 el mayonaise
    • Peper
    • Zout
    • Eventueel extra: prikkers

    Bereidingswijze:

    Besmeer beide sneetjes met de mayonaise. Beleg er één met de tonijn, wat schijfjes tomaat, avocado en de sla. Breng op smaak met een beetje peper en zout. Dek af met het andere sneetje en snijd schuin doormidden. Gebruik eventueel de prikkers om alles goed bij elkaar te houden. Serveer met de tomaat en avocado die je eventueel over hebt.
     
    Voedingswaarde
    Energie  
    Kcal 430 Kcal
    Vet 25,0 g
    Koolhydraten 9,8 g
    Eiwitten 27,4 g