Bereidingstijd 150 minuten, Aantal personen: 4
Ingrediënten:
Bereidingswijze
Zet de kookringen op een bord of ander vlak ondergrond dat mee de vriezer in kan. Maal de cantuccini fijn in de keukenmachine of blender. Meng met de gesmolten boter en verdeel het mengsel over de bodem van de kookringen. Goed aandrukken met de bolle kant van een theelepel. Roer de inhoud van het zakje PowerSlim aardbei dessert door de kwark. Verdeel over de kookringen en strijk een beetje glad met behulp van een theelepel. Zet het 2 uur in de vriezer. Houd vlak voor het serveren de kookring even onder de warme kraan, zodat ze er gemakkelijk uit kunnen glijden. Serveer per twee op een bordje en garneer met verse munt.
Energie | |
Kcal | 140 Kcal |
Vet | 6,9 g |
Koolhydraten | 5,4 g |
Eiwitten | 14,0 g |
Slimmerfit met Annelieke
"Culinair afvallen"
Adres:
Ericssonstraat 2 5121 ML Rijen
Telefoon / WhatsApp:
06-24095271
Email: slimmerfit.annelieke@gmail.com
KvK nummer : 66762618
BTW nummer : NL139857618B01
Openingstijden: Maandag tot en met vrijdag op afspraak
20 min. bereiden, Voor 1 persoon, 365 calorieën Ingrediënten 1 zakje PS. food & lifestyle zalm wrap 2 plakjes rosbief ½ komkommer 10 g rucola 1 el mayonaise 1 tl [...]